羊カフェ企画 ＜第4弾＞！ 今回は”超規格外のモーニング”で有名な、兵庫県姫路市の「OCEAN cafe」（オーシャンカフェ）にお邪魔してみました。 とにかくボリュームが半端なく、モーニングの概念を完全に覆 […]

  忠臣蔵で有名な兵庫県赤穂市に「山海」という炉ばた焼きのお店があります。 赤穂浪士の子孫たちに愛される「山海」ですが、実は”食通”のお医者さんが通うほどの隠れた名店なのです。 今回はこの炉端焼きの名店で”海の […]

  お菓子作りは手先を使った細かい作業が必要なので、脳の活性化につながります。 また材料や道具をそろえたり下準備をすることは、計画を立てることの重要性を学ぶことができます。 今回は知育の一環として、我が家で取り […]

  造船の町、兵庫県相生市にある「鮮魚とれとれ市場」でホントに超豪華な”大エビと穴子”のミックス天丼（↑）を食べてきました。 新鮮な魚介類を昼間っから”ガッツリ”食べたい方には超おすすめです♪ 店内では、瀬戸内 […]

  羊カフェ企画 ＜第三弾＞！ 今回は”造船”の町、兵庫県相生市の山手にある「自家焙煎珈琲・ぶどうの木」でカフェをしてきました。 コーヒーに含まれるカフェインって、神経細胞の働きをスピードアップさせて、集中力や […]

  毎年夏休みは、のんびりとした島時間をすごすために沖縄旅行をしています。 そして宿泊するホテルは、3年連続となる「ココガーデンリゾートオキナワ」です。 沖縄好きのアキラッチョがおすすめの、超穴場すぎるホテル「 […]

  今回は”赤穂浪士”の町、兵庫県赤穂市の加里屋にある「かふぇ・ど・くら」でモーニングをしてきました。 この「かふぇ・ど・くら」ですが、こだわりの自家焙煎コーヒーを楽しむことができるという噂を聞き、はるばるやっ […]

  兵庫県姫路市の神子岡前にあるカフェ「free Bird」でモーニングをしてきました。 ”自由な鳥”って・・・なんか、憧れるなあ〜！   この姫路カフェ「free Bird」のモーニングが、アキラッ […]

  登山・テント泊に関して超初心者アキラッチョですが、子供が夏休みに入ると同時に家族4人で「上高地」から「涸沢（からさわ）」までのトレッキングにチャレンジしました。 そして標高2,310mの「涸沢」でテント泊し […]

  医師として10年以上、ほとんど休むことなく全速力で走り続けてきました。 しかしアキラッチョも医師である前に普通の人間です。 自分の働き方の見直しをし、勤務先の病院や家族と相談した上で、週休3日の生活をするこ […]

  金曜日になると、ふと思い出すことがあります。 それはソフトバンクの「SUPER ! FRIDAY」で、金曜日に大行列となったサーティワンアイスクリームのことです。 アキラッチョも、仕事帰りにその行列に加わっ […]

  仕事を終えた帰り道のコンビニで、マンガ『美味しんぼ』が並んでいるのをふと見かけました。 高校生の頃によく読んでいたなあ〜って懐かしく思いました。 山岡士郎と海原雄山のグルメ対決・・・究極のメニューとか本物の […]