2018年7月13日 / 最終更新日 : 2018年7月16日 Dr.アキラッチョ アキラッチョ 【災害関連死を防げ！】自然災害に襲われた時こそ、体からのSOSサインに耳を傾けよう！ 西日本を襲った豪雨の被害が、この記事を書いている時点（7月11日）で、死者158名、行方不明者72名とさらに拡大しています。 そしてこのような災害時には体調不良を起こす方がたくさんいて、災害関連死を起こすこ […]
2018年3月17日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症予防にはプラズマローゲンが効果あり！？ホタテパワーで認知症を克服しよう！ 認知症の予防効果があると言われている「プラズマローゲン」という物質をご存知でしょうか？ このプラズマローゲンには、認知症だけでなく”うつ病”の予防効果もあるという研究報告もあります。 今回は注目の物質・プラ […]
2018年3月13日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症予防のための食事！「孫は優しい」をご存知でしょうか？ 「孫は優しい」すなわち「まごは（わ）やさしい」というこの言葉は、健康増進のために積極的に摂取した方がよいと考えられている食品7つの頭文字を並べたものになります。 実はこの7つの食品には、認知症を予防する効果 […]
2018年3月9日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症を予防する！6つの生活習慣改善のポイントを紹介！ 認知症の代表格である「アルツハイマー型認知症」や、脳卒中が原因となって起こる「脳血管性認知症」は、生活習慣がその発症に大きく関与していることが知られています。 認知症にならないためにはどのように生活習慣を改 […]
2018年2月4日 / 最終更新日 : 2018年5月27日 Dr.アキラッチョ アキラッチョ 【2018年】赤穂・相生・日生かきまつり情報！でもやっぱり直売店がおすすめです♪ 兵庫県のJR赤穂線沿線近くの海で育った牡蠣（かき）は「粒ぞろいで本当にうまい！」の一言につきます。 そして2018年もいよいよ「かきまつり」のシーズンが到来しました！ 今回は赤穂・相生・日生のかきまつり情報 […]
2018年1月20日 / 最終更新日 : 2018年1月19日 Dr.アキラッチョ アキラッチョ ”医者の不養生”とはこのことだ。 スポンサーリンク 悪いことというのは大抵の場合、重なるものである。 夕食を食べすぎてお腹を壊してしまう、歯磨きで歯茎を痛めて出血させてしまう、朝から雨が降り出す、急 […]
2017年11月29日 / 最終更新日 : 2017年11月29日 Dr.アキラッチョ アキラッチョ がんを予防するための具体的な12の方法！科学的根拠に基づくがん予防法を紹介します♪ 現在、日本国民の2人に1人が「がん」にかかり、3人に1人は「がん」で死亡する時代になりました。 「がん」は脳卒中や生活習慣病のように今や代表的な国民病の一つになりましたが、その一方で多くの研究成果により、生 […]
2017年11月13日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 脳梗塞や突然死を起こす”ヒートショック”に気をつけよう！原因や予防法について解説！ 朝夕の冷え込みが厳しくなるこの季節、脳梗塞や心筋梗塞、そして突然死の原因にもなる「ヒートショック」に気をつけなければなりません。 ヒートショックは急激な温度差が原因となって起こる現象です。 今回はこのヒート […]
2017年9月18日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 脂質異常症の薬「クレストール」の副作用！脱毛を起こすって本当なの？ コレステロール値が高い人は「脂質異常症」と呼ばれていて、動脈硬化が原因となる脳梗塞や心筋梗塞などの病気にかかりやすくなります。 このコレステロール値を下げる薬がクレストール®︎です。 今回はこのクレストール […]
2017年9月15日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 コレステロールが高い！家族性高コレステロール血症（FH）ってご存知ですか？ 食生活の欧米化、運動不足、不規則な生活習慣によって、血液中のコレステロールが増えていくと「脂質異常症」（高コレステロール血症）という病気になります。 このコレステロールが血管の壁にどんどん蓄積されていくこと […]
2017年9月12日 / 最終更新日 : 2018年5月27日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 動脈硬化を予防する！EPA（エイコサペンタエン酸）が本当にいいって知ってますか？ 近年、食生活の欧米化によって、動脈硬化になる日本人がどんどん増えてきています。 脳や心臓の血管に動脈硬化を起きてしまうと「脳梗塞」や「心筋梗塞」の原因になります。 この動脈硬化を予防するのに、魚の油に含まれ […]
2017年9月9日 / 最終更新日 : 2018年5月27日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 脳梗塞を予防する！EPA（エイコサペンタエン酸）がすごくいいって知ってますか？ 食生活の欧米化にともない、動脈硬化が原因で起こる「脳梗塞」や「心筋梗塞」を起こす人が増えてきています。 今回は、血液をサラサラにして動脈硬化を予防し、脳梗塞の発症や再発を抑える効果のある「EPA」（エイコサ […]
2017年9月3日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 脳卒中を予防する！高血圧治療の最新情報をチェックしよう！ 「高血圧」という病気をそのままにしておくと、脳卒中や心筋梗塞、腎臓病などの重い病気になることがあります。 今回は、脳卒中危険因子の一つ「高血圧」について、原因や治療法など詳しく解説していきます。   […]
