2019年6月14日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 Dr.アキラッチョ 認知症 🆕✨誰にでもできる！世界最強の記憶術「場所法」 iPhoneのPodcast【無料】を毎日のようにフル活用しているアキラッチョです。 いくつかあるお気に入りの番組の中で、今一番はまっているのが「未来授業」です。 どんな番組なのかと言うと、番組HPで以下のように紹介 […]
2019年4月19日 / 最終更新日 : 2019年4月23日 Dr.アキラッチョ 本 「がん検診」を受けたことのない僕が、これからは絶対に受けると決めた—『健康の結論』堀江貴文 ★★☆ 健康の結論 posted with amazlet at 19.04.14 堀江 貴文 KADOKAWA (2018-08-09)売り上げランキング: 33,946 Amazon.co.jpで詳細を見る ホリエモンが […]
2019年1月25日 / 最終更新日 : 2019年1月29日 Dr.アキラッチョ 雑記 自宅でガン検診ができる！「おうちでドック」を紹介します♪ 突然ですが「ガン検診」ってなんだか恐いですよね？ 今や2人に1人はガンになってしまう時代なのに、実はこの「ガン検診」をきちんと受ける人も、2人に1人くらいしかいないんだそうです。 そして、医師であるアキラッチョも、実 […]
2018年11月19日 / 最終更新日 : 2019年1月10日 Dr.アキラッチョ くも膜下出血 日本一わかりやすい！「脳の病気」の教科書【保存版】 いきなりですが、はっきり言って「脳の病気」は難しいです。 そして「脳の病気」を専門とするお医者さんの説明は、さらに難しいです（笑） 今までにたくさんの患者さんから「主治医の先生の説明が全然わからなくて・・・」という相 […]
2018年7月13日 / 最終更新日 : 2018年11月20日 Dr.アキラッチョ 雑記 【災害関連死を防げ！】自然災害に襲われた時こそ、体からのSOSサインに耳を傾けよう！ 西日本を襲った豪雨の被害が、この記事を書いている時点（7月11日）で、死者158名、行方不明者72名とさらに拡大しています。 そしてこのような災害時には体調不良を起こす方がたくさんいて、災害関連死を起こすこ […]
2018年3月17日 / 最終更新日 : 2018年9月4日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症予防にはプラズマローゲンが効果あり！？ホタテパワーで認知症を克服しよう！ 認知症の予防効果があると言われている「プラズマローゲン」という物質をご存知でしょうか？ このプラズマローゲンには、認知症だけでなく”うつ病”の予防効果もあるという研究報告もあります。 今回は注目の物質・プラ […]
2018年3月13日 / 最終更新日 : 2019年1月10日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症予防のための食事！「孫は優しい」をご存知でしょうか？ 「孫は優しい」すなわち「まごは（わ）やさしい」というこの言葉は、健康増進のために積極的に摂取した方がよいと考えられている食品7つの頭文字を並べたものになります。 実はこの7つの食品には、認知症を予防する効果 […]
2018年3月9日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 Dr.アキラッチョ 脳の病気 認知症を予防する！6つの生活習慣改善のポイントを紹介！ 認知症の代表格である「アルツハイマー型認知症」や、脳卒中が原因となって起こる「脳血管性認知症」は、生活習慣がその発症に大きく関与していることが知られています。 認知症にならないためにはどのように生活習慣を改 […]
